（2）知识与能力目标，学会整体把握文章内容，品味散文语言能从现实生活中去发现美，感受美，学会创造美3、教学重点难点：根据教学目标的设定，本课教学的重点难点就确定为：理解本文主旨与鉴赏本文语言，理解重点句子的含义二、说教法：本文教学重点是理解主旨和鉴赏语言，因此教学中让学生整体把握文章是关键运用前几篇课文所学的提要钩玄的方法，学会勾画圈点重要的句子，抓住关键句子理解主旨采用重点段落重点阅读的方法进行同时辅之以多媒体教学设计，让学生能尽快的抓住关键同时也采用问题激趣讨论法，使学生能自主地探讨问题三、说学法：本课内容较难理解，特别是有些哲理性较强，隐含着作者深切感受的语句如：“它盛放，含有一种哀伤的美”等，理解较困难，因此，课堂上要激发学生的探讨兴趣，让学生自由的发表意见，自主合作的探讨问题

简介： 今天，为大家分享下预防癌症的营养素，要有意识地食用含有这些营养素的食物预防癌症，会有事半功倍的食疗效果预防癌症的营养素主要有维生素A、β-胡萝卜素 今天，为大家分享下预防癌症的营养素，要有意识地食用含有这些营养素的食物预防癌症，会有事半功倍的食疗效果预防癌症的营养素主要有维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、锌、硒、膳食纤维等的食物，下面就分别详细的介绍这些营养素一、维生素A，β-胡萝卜素 癌细胞中有一大部分都是由内脏黏膜和皮肤的表皮细胞变化而来的，这是因为表皮细胞作为， 防止异物进入体内的一道关卡，也是最直接接触到诱癌物质的维生素A中含有丰富的糖蛋白和糖类脂素，这是表皮细胞正常工作所必不可少的营养素，在对其进行保护的同时也可以帮助修复受损的细胞

与有先兆偏头痛相比，无先兆偏头痛具有更高的发作频率，可严重影响患者工作和生活，常需要频繁应用止痛药治疗，易合并出现一新的头痛类型——“药物过量使用性头痛(medication-overuse headache)药物过量使用性头痛(medication-overuse headache)”有先兆偏头痛有先兆偏头痛约占偏头痛患者的10%发作前数小时至数日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驱症状在头痛之前或头痛发生时，常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆，最常见为视觉先兆，如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形;其次为感觉先兆，感觉症状多呈面-手区域分布;言语和运动先兆少见先兆症状一般在5～20分钟内逐渐形成，持续不超过60分钟;不同先兆可以接连出现

注意避开高大建筑物或危险物不要回到教室去—地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼—正好在家里时可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大3、教师组织学生进行避震自救演练教师哨响发出地震警报，学生迅速躲藏在桌子下面;后教师哨响表示强烈晃动结束，组织学生有秩序地快速撤出教室(不到2分钟全班师生就按计划撤到达操场空旷处，完成了这次紧急情况的安全疏散任务)4、教师总结：这次班会，我们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救，下面我再强调地震时的自救四大常识 ： 1

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