“如果你要健康，那就运动吧如果你要快乐，那就运动吧”如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求运动，是身体的语言，是生命的呐喊我们学校积极响应“阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力

3、师：你喜欢海南的红树林吗4、小结三、学习课文，理解重点部分1指读课文，想一想：作者是从哪几个方面来写红树林的请你把有关的句子画下来2重点练习朗读和复述：通过学习，你能说说你喜欢红树林的理由吗3练读：请你选择自己喜欢的段落读一读，说说你的感受（适时板书）4指导朗读：美读四、总结全文1、学完课文你想说点什么吗2、说一说你这节课最深的感受是什么六、布置作业作业超市：1、摘抄生字新词，背诵自己喜欢的段落2、课外阅读第二课时一、总体把握：1、熟读课文，有感情的朗读描写红树林的景色的句子2、结合课文，说说你对红树林的认识和理解二、内容探讨：你喜欢海南岛琼山的红树林吗为什么作者是从哪几个方面描写红树林的

我此刻也没辜负爸爸对我的期望，我虽然此刻读高中，可是我在班里成绩排在前五名，班主任对我说照这样学下去必须能考上好大学我回家告诉爸爸，爸爸心里也很高兴我心中也铭记着爸爸对我说过的最多的一句话“只要你好好学习，考上好大学，爸爸下再大的力，吃再多的苦我也愿意”我带着这句话一向走到此刻，它寄托着对我的期望，我不能弃它于不顾爸爸，我多想对你说：“这些年你这么累，等我工作挣钱了，你就能够歇着了”我有一个这么好的爸爸，我觉得这是我的荣幸父亲节活动国旗下讲话精选篇2一年(六)班 各位老师、同学们：大家早上好我是一年六班赖书恬同学今天，我代表一(六)班同学在国旗下讲话同学们，你知道吗每年六月的第三个星期天是父亲节

现在大部分人在感冒的时候会伴随着咳嗽，而咳嗽不仅让人觉得难受，还会在一定程度上影响着大家的日常工作和学习咳嗽的时候，很多人会觉得食欲不振，或者是吃了某些食物后会更加难受，产生一些痰堵在喉咙处接下来给大家介绍几款在咳嗽的时候吃了不会难受的食物1、冰糖雪梨长辈们都说梨有利于治疗热咳嗽那么这款冰糖雪梨对于大家的咳嗽也会有很大的帮助冰糖雪梨的做法很简单，先将雪梨洗干净，削皮，将雪梨肉切成一块块，然后加入冰糖，加水，用小火慢慢炖，至少要半小时以上，最后等冷却以后就可以吃了吃完当天晚上睡觉都不会再感到难受了，呼吸也正常了2、用江贝粉煮的糙米粥江贝粉可以在药店买到，将江贝粉和洗干净的糙米混合放入锅中，建议适当加一些冰糖和大枣

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