为减少阻力，收手的阻力面越小越好，动作不要太快收手时，大臂不动，只用小臂贴近腹部向前移动另外，需注意配合脚部动作，收腿时，髋关节屈得较少，蹬水较向后，避免身体浮起转身技巧：在游近池边时，两腿弯曲收向腹部，立刻放开左手，借右手轻推池壁的动作，使身体和头斜着快速地向左后方转动，同时左手在腹前压水，以保持身体的平衡转身时，头应稍高出水面，以便保证上身成纵轴旋转，并进行呼吸三、游泳必须知道的几个注意事项 1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等

#头发爱出油或是因为湿气重#要知道，在当今人际交往中，头发是一个标准线尤其是女生，可以分为---不洗头也能见面的朋友、洗了头才能见面的朋友、以及洗了头都不想见的朋友尤其是头发出油的朋友，明明昨天才洗的头，一大早起来就油成这样，反复只要揉捏一下头发就能榨出油来事实上，头发出油并非什么难事，关键是要明确原因，从而对症治疗，多数都容易解决若不及时采取措施，反复出油的刺激反而会引发脂溢性皮炎好好的头发，咋就油就油通常来说，当皮脂分泌过多，油脂分泌出现失衡，头皮就会出现皮脂堆积，进而就会变得油腻而引起皮脂分泌过多的原因，也有很多，比如遗传、激素水平、微生物菌群失调、以及不良生活习惯等另外，熬夜、精神压力等，都会刺激体内雄性激素分泌，进而引起皮脂腺功能出现活跃

2已知在各项不为零的数列 中，(1)求数列 的通项;(2)若数列 满足 ，数列 的前 项的和为 ，求解：(1)依题意， ，故可将 整理得：所以 即，上式也成立，所以(2)二、知识梳理(一)前n项和公式Sn的定义：Sn=a1+a2+an(二)数列求和的方法(共8种)5错位相减法：适用于差比数列(如果 等差， 等比，那么 叫做差比数列)即把每一项都乘以 的公比 ，向后错一项，再对应同次项相减，转化为等比数列求和如：等比数列的前n项和就是用此法推导的解读：6累加(乘)法解读：7并项求和法：一个数列的前n项和中，可两两结合求解，则称之为并项求和形如an=(-1)nf(n)类型，可采用两项合并求解读：8

三年来，大家在这里研究、生活，在不断充实和提高自己同时，母校也随着你们的成长不断发展，特别是近年来我校的教学模式、管理服务水平、教育教学质量都遥遥领先，逐步形成了富有我校特色的育人模式，在周边地区有着很高的声誉和影响这里面也有你们的贡献，母校也感谢你们此时现在，回忆起我们一起走过的三年头中生活，回忆起我们树立起的师生情同学谊，内心分外激动，难舍之情油但是生1000多个日日夜夜，留给我们太多的回忆三年来，你们从有幼稚走向成熟，从玩皮走向规矩，从懵懂走向聪慧，从急躁走向沉稳你们学会了求知、学会了合作、学会了做事、学会了做人希望你们在将来的日子还要不断的美满自己，时刻做一名德才兼备的人三年来，教师与你们苦乐共担、荣辱与共

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