如果你把柠檬泡在热水里，酸性会更强一点4、柠檬水会生成结石 有人说柠檬水和含钙丰富的食物不能一起吃，容易在体内产生结石其实柠檬中的钙是微溶于水的，也是生产钙制品的好材料柠檬酸不像草酸那样会引起肾结石相反，它有利于吸收钙，镁，铁和其他矿物质的食物5、胃病患者不能喝柠檬水 网上说，柠檬水酸性太强，会刺激胃部，尤其是对胃酸倒流的病人但事实上，一大瓶加了一片柠檬的水的酸性要小得多，而且比可乐的酸性要小得多胃酸过多的人需要尽量少喝柠檬水少量柠檬酸有利于胃粘膜的修复对于消化不良的人来说，在淡柠檬水中加入一片生姜也有助于刺激消化液的分泌6、白天不能喝柠檬水 柠檬水是一种光敏物质，在白天喝了柠檬水后，皮肤会变黑，这种说法限制了皮肤对光敏感性

2讨论法与点拨法：本文文字较浅显，注释较详细，学生自读课文，把握文意不成问题在此基础上教师可引导学生把握文章的写作特色和语言风格学法：1诵读法：通过反复诵读,感悟文章写景时使用白描手法的特点和表现出来的超凡脱俗的精神境界，以及淡淡的哀愁2资料助读法：查找资料，了解作者生平、思想及明朝灭亡、清朝建立的那段历史，以更好地把握主题3讨论、品读法：通过课堂讨论，理解作者的精神世界，感受文章的美点教学准备：教师：查阅网络资源，并将其整合在本节课的展示课件之中学生：1搜集学过的或自己知道的关于描写雪景的诗文句子2对照注释并查阅工具书，朗读课文，读准字音课时安排：1课时探究新课教学过程：教学环节 教学策略 设计意图 教师随笔一、导入课文，激趣引思

若朋友们总是在这个时段内醒来，而且很难再入睡，就很可能是气血不足而引起的，因身体内气血不充足，就会影响血液循环而导致心脏供血不足，这时候就会向大脑发出信号当大脑受到刺激后就会处于兴奋状态而影响睡眠，从而就会导致朋友们发生半夜总是醒来的情况气血不足的朋友还会伴有面色苍白，疲惫不堪，说话中气不足，精神状态差，手脚冰冷等现象若朋友们是这种情况的话可以多进行运动如打球，慢跑，游泳，做瑜伽等来疏通经络，促进气血运行而改善睡眠质量第二，更年期失眠症若女性朋友们在以前睡眠质量一直都很好，但是到了四十五岁以后在半夜总是醒来，还不容易再次入睡，就可能是更年期要来了因为女性到了更年期身体中雌激素就会下降，神经系统也会受到影响而出现凌晨三四点就醒来的情况，同时还会伴有烦躁易怒，抑郁等情绪变化

2、欣赏关于大海的多种艺术作品，了解优秀的作曲家、诗人，感受他们作品中对大海的艺术形象，体验作品蕴含的真实情愫，并能用优美的声音歌唱大海教学重点：能充分运用力度、情绪的变化，深情演绎歌曲教学难点：1、典型的节奏型2、能用不同的情绪、唱法分层表现歌曲教学准备：钢琴、多媒体课件一、导入新课：1、师：诗人说，大海是一首诗，画家说，大海是一幅画，音乐家说，大海是世界上最美的交响乐，你听是什么声音生：是海浪声师：是啊，是海浪冲击岩石的声音，但是海上还有一些战士，他们在海上航行，保卫我们的祖国，对海军来说，大海就是故乡的声音今天就让我们走进大海，学习《大海啊故乡》这首歌二、初听歌曲《大海啊故乡》(播放音乐)1、仔细聆听，听完说说这首歌曲情绪如何

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