人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车这位普通的中国士兵，在他短暂的人生岁月中，以平凡朴实的行动展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力；而他的精神也感召一代又一代中国人在平凡的岗位上做出了不平凡的事迹几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位几十年来，许许多多的榜样、模范，曾一个又一个走进中国人的生活，他们在不同的历史时期被树立起来，成为人们学习的对象我们学习雷锋精神，要从身边的一点一滴做起从节约一张纸，节约一滴水做起

当前，各地普遍在省级层面对村级组织工作事项、机制牌子和证明事项作出具体规范，长效管理机制已基本建立为了让干部从一些无谓的事务中解脱出来，中央层面成立工作专班，大力推行“一表通”建设，全面精简整合各类报表；各地积极贯彻落实国务院办公厅印发的《基层报表数据“只报一次”工作指引》，持续探索优化为基层减负的方式方法以重庆为例，该市健全基层数据共享机制，基层智治平台归集共享数据111类，应用贯通覆盖质效达965%，逐步实现一网通办、一网统管做加法，增加治理资源目前，全国38万个乡镇(街道)全面完成履职事项清单编制并向社会公布，基层有了“权力说明书”和“责任边界图”天津常态化开展向村(社区)不规范派单问题检查，对发现的问题线索及时督办

而在1980-2010年，来自瑞典和芬兰研究人员也采用一项花费30年时间对6万人进行调查，结果发现性格与癌症总体风险并没有联系哪些性格，会容易惹来癌症特性虽说性格与癌症发病率并未有明显因果关系，但某些特质却有可能会增加或者降低患癌低风险而研究人员发现，这类性格可能会存在致癌风险：第一，长期处在负面情绪状态人们是属于群居动物，通常能够在交际中将自己的负面情绪消化掉在日常生活中人们难免会遇到不顺心不舒服的事情，这个时候如果一个人默默地消化掉，那么可能会给自己造成内伤，从而增加自己患有肿瘤的风险第二，长期处在精神过度紧张的状态人有点紧张、焦虑的情绪是正常，但因生活中的车贷、房贷、工作等原因使自己长期处于焦虑、紧张的状态，并且自己始终无法排解，会让人处在精神高度紧张状态中

3你知道刚才呈现的画面是哪个季节的景色吗你又有怎样的感受呢(相机板书：秋天)4小结：是呀，美丽的秋天到了，那可真是迷人的景色呀这节课我们就一起学习课文——《秋天》5齐读课题设计意图：借助多媒体课件，播放秋天美景的视频创设情境，调动学生的感官，引领学生直观地感受秋天到来时的景色变化，使学生初步感受到秋天景色的美丽，激发学生学习课文的兴趣，为接下来的课堂教学做铺垫二、初读课文，整体感知1认识自然段导学：一篇文章往往是由几个自然段组成的，也有的只有一个自然段自然段有自己的开始标志，也就是在第一句话的前面空两格(两个字的位置)在每个自然段的前面标明序号可以帮助我们来分清每个自然段(多媒体课件展示，教师标出第1自然段的序号)现在就请同学们自己来标出课文中的其他自然段吧

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