一旦保持健康体重，就会起到减少患上脂肪肝、一系列心脑血管疾病的作用对于患有这些慢性疾病的人群来说，也会起到缓解症状的功效但在每天走路的步数上，有很多人会出现一些分歧，有不少人认为走路越多越好一天，究竟走多少步速最为合适如今，有不少人都开始进入暴走族，每天狂刷上万个步速占据朋友圈，似乎已经成为一种潮流但事实上，盲目暴走不仅起不到任何养生功效，甚至还可能会带来一些运动受损的风险那么，咱们究竟需要走多少步速较为合适呢1根据年龄选择每天走多少步数比较好，要根据不同的年龄段进行选择《柳叶刀》杂志上所发表的一篇研究文章显示，年轻人群每天以8000~1000步的走路步数最为合理，但对于60岁以上的人群来讲，今天的走路步数保持在6000~8000步之间即可

Yes, ____________2) He has to wear uniform(变否定句)He _____ _____ _____ wear uniform3) I have to wear sneakers for gym class(一般疑问句)_____ you ____ ____ wear sneakers for gym classYes, I ____4) They have to wash clothes(提问) ____ do they have ____ ____5) You can’t go out on school nights(换一种表达) _______ go out on school nights

俗话说，伸手不打笑面人由此可见笑容的力量是非常强大的而为了让自己有一个完美的笑容，越来越多的人开始选择绑牙套来进行脸部的“整容”，这个时候有很多人会担心绑牙套会不会改变脸型，比如变成了国字脸这种情况如果你也有这个顾虑，来跟着小编一起来了解一下绑牙套的相关知识吧虽然说很多人都能够把先天的牙齿长好，但是仍然有一部分人因为一些遗传的问题、生活习惯的问题导致牙齿的美观不让人满意这个时候绑牙套就变得越来越流行起来，多数人在青少年阶段就开始绑牙套纠正牙齿外观，而这个过程可能需要3到4年，有的时候甚至一辈子都需要维护在这个v字脸当道的年代，很多青少年都担心绑牙套会改变脸型，其实这个担心是很正常的

三、教学过程ⅠLead-in1看动画片来进入本课时的主题谈论上周末做了些什么事情，谈论过去发生的事情ⅡPresentation1ShowsomepicturesonthebigscreenLetSsreadtheexpressions2FocusattentiononthepictureAsk:WhatcanyouseeSay:Eachpictureshows somethingapersondidinthepastNameeachactivityandaskstudentstorepeat:Stayedathome,Wenttomountains,wenttoNewYorkCity6Wenttothebeach,visitedmyuncle,visitedmuseums,wenttosummercamp3

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