六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋，口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物，以免出现意外体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤(2)跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施

那场期待了三年的战争，马上就要爆发了前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂不过，感谢你们的真正原因不是教会了我们知识所有的学子都有同感，老师的教学，不靠一支粉笔、一个课件，而是一颗真诚的心你们说，学会做人比学会学习更重要，尤其到了初三，我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理曾经我们有过彷徨，有过焦虑，是你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月21日的中考收获

教学方法： 1多媒体助学 2朗读导学 教学过程： 导入： 同学们，大家好今天我们来学习一下刘成章的这篇《安塞腰鼓》在中国呢，有很多地方有着他们自己的民族特色，或是一个标志性的建筑、历史人物，或者是有着专属于他们的活动比如说起西湖你就会想到杭州，说起傣族就会联想到泼水节那么同学们知道安塞腰鼓是哪里的吗(同学们说了很多地方)老师听见了好多地方，安塞腰鼓是陕西陕北的一种民间鼓舞形式，它可以由几十人或上百人一同进行，磅礴的气势，精湛的表现力，令人震撼，被称为是“天下第一鼓”今天我们就一起来了解一下安塞腰鼓正文： 师：同学们先自由朗读这篇文章，并标出文章的自然段(开始朗读，朗读结束) 师：老师看大家都读完了，那老师先问大家一个小问题，有一句话在文章中出现了四次，同学们知道是哪一句吗

演出以音诗画、情景演绎、非遗秀、木偶表演等形式，把世遗土楼、客家风情习俗、冠豸山山水意韵搬上舞台，为观众献上一场本土特色视听盛宴，也成为龙岩对外展示文旅魅力的全新窗口图为舞龙表演《龙腾盛世 山水有约》中新社记者 张斌 摄 11月7日晚，“五彩龙岩·山水有约”主题演出在福建龙岩人民会堂上演演出以音诗画、情景演绎、非遗秀、木偶表演等形式，把世遗土楼、客家风情习俗、冠豸山山水意韵搬上舞台，为观众献上一场本土特色视听盛宴，也成为龙岩对外展示文旅魅力的全新窗口图为情景秀《欢乐游龙岩，全家总动员》中新社记者 张斌 摄 11月7日晚，“五彩龙岩·山水有约”主题演出在福建龙岩人民会堂上演演出以音诗画、情景演绎、非遗秀、木偶表演等形式，把世遗土楼、客家风情习俗、冠豸山山水意韵搬上舞台，为观众献上一场本土特色视听盛宴，也成为龙岩对外展示文旅魅力的全新窗口

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