(4)“我”留下了字条，你觉得我还留下了什么(5)如果你是小红车主人，看到字条会说什么4、小结学习方法：朗读、感悟 学习课文4-11节 过渡：刚才大家所说的，正是小红车主人所想的事隔二天，他主动打电话与作者联系让我们听听他们之间真诚的对话吧请同学们按照“朗读、感悟”的学习方法继续学习课文(1)出示对话，找出哪些是我说的，哪些是车主说的(2)同桌练习对话(3)思考：从作者与车主的通话中，你知道了什么a、作者不但是个诚实的人，而且是个很有礼貌的人，当车主打来电话，作者首先说“对不起”，表示歉意b、作者的举动，让车主深受感动作者的诚实行为不但显示了自己的高度自尊，而且赢得了车主的尊重c、在那位车主看来，人和人之间还有比金钱更重要的东西，那就是诚实与信任

荸荠又名马蹄、乌芋等，是一种深受老百姓喜爱的食品，同时也是医家常用的一味良药它不仅肉质鲜嫩，清甜爽口，营养丰富可与水果相媲美，而且对多种疾病还具有辅助治疗作用，被誉为蔬果妙药之上品《本草纲目》就记载，荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”现代药理研究也发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质荸荠甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰之功对热病烦渴、便秘、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉肿痛、肝阳上亢等病症有辅助治疗作用近年研究还发现，荸荠含有一种抗病毒物质，可抑制流脑、流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播常吃荸荠还有利于麻疹、百日咳及急慢性咽炎的预防咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可

简介： 口蘑是河北省的著名特产，口蘑之称大约出现于清初，当时草原蘑菇作为商品集散于张家口一带，故称口蘑口蘑肉质肥厚，鲜香爽口，是食用菌中之佳品，向有“素 口蘑是河北省的著名特产，口蘑之称大约出现于清初，当时草原蘑菇作为商品集散于张家口一带，故称口蘑口蘑肉质肥厚，鲜香爽口，是食用菌中之佳品，向有“素中之肉”的美称关于口蘑之香，张家口流传着一个神奇的传说从前有一位商人，带着大量的上等口蘑，由天津出发沿水路南行船过之处，蘑香四溢，引来成群结队的鱼虾尾随船上的人既惊讶又害怕，担心有翻船的危险，纷纷央求口蘑商扔掉口蘑口蘑商没办法，只好打开箱子，把口蘑全部抛入水中鱼群也追随漂流的口蘑四散而去事后，口蘑商将鱼群围船、口蘑解围之事四处讲说，人们争相购买他的口蘑，口蘑商借此发了一笔大财

(1)参加锻炼前要做好准备活动准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要由于肌肉关节都活动开了，不仅仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象(2)冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节奏，鼻粘膜血管丰富，鼻腔也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘气(3)要注意预防冻伤和感冒刚从室内到室外锻炼时，要戴上帽子和手套，穿厚一点衣服，做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖千万不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒国旗讲话稿（精选篇3）尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好

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